Prana Calendar™ for FRANCE
Le calendrier lunaire est un outil qui nous permet de synchroniser notre respiration en fonction du cycle soli-lunaire : à l’heure du lever de soleil, si la narine dominante est synchrone (en fonction des phases lunaires) nous en ressentons les bienfaits tout au long de la journée qui suit. Quand cette pratique devient quotidienne, la qualité de nos états méditatifs se raffine. Nous expérimentons alors des niveaux de conscience supérieurs à ceux du monde tridimensionnel de la perception ordinaire.
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Cette pratique, issue de l’ancienne sagesse du Swar Yoga, nous permet d’accéder à de nouvelles profondeurs de l’état de méditation, de nous imprégner de l’état de Compassion, d’arriver reconnaitre notre propre note fondamentale, puis d’épouser l’état de Félicité du Soi.